EMS Training este de 18 ori mai eficient decat metodele conventionale de fitness.

Acest tip de antrenament  reuseste sa-ti antreneze tot corpul intr-o singura sedinta (20 minute) si se efectueaza o data pe saptamana.

EMS Trainig foloseste o tehnologie performanta, Miha Bodytec, care are la baza electrostimulara musculaturii scheletice in timpul unui  program complet de exercitii fizice specifice obiectivului propus de client.

• Antreneaza 92% din musculatura scheletica simultan inclusiv musculatura din profunzime.
• Poate fi practicat in diferite scopuri, terapie, fitness si in sportul de inalta performanta.
• Protejeaza articulatiile si reduce durerile de spate.